Achtsamkeit-Meditation-Waldbaden, 4.-6. Dezember 2020

Retreat mit Nicole Schwalda

Kurskosten: CHF 325.-
Hotelkosten: CHF 335.- mit feiner Vollpension und Übernachtung im schönen, hellen Einzelzimmer oder im Doppelzimmer CHF 255.- pro Person

Wirkungsvolle Achtsamkeit, wohltuende Waldbaden Übungen im winterlichen Bergwald und leichte Meditationen bei Kaminfeuer geben dir innere Ruhe – beruhigen Gedanken und Emotionen. Das Bergpanorama, frische Waldluft und einfache Achtsamkeitspraxismachen deinen Kopf freier, sind dein Immunboost, aktivieren deine Glücksfähigkeit und bringen dich wieder in Balance.

Beginn: Freitag, 4. Dezember 2020, um 18 Uhr
Ende: Sonntag, 6. Dezember 2020, um 16 Uhr

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