Ein stilles Winterwochenende mit Eva-Regina Weller im Ucliva
Durch geleitete Meditationen, Phantasie- und Trommelreisen finden wir einen Weg nach Innen in unsere eigene Welt. Bilder, die schon lange in uns ruhen, gelangen in das Bewusstsein und können zur Klärung des inneren Prozesses beitragen. Beim Malen begeben wir uns auf eine Reise in das Land der eigenen Wahrheit. Die Bilder begleiten uns im alltäglichen Dasein und unterstützen uns. Vorkenntnisse im Malen sind nicht erforderlich. Wichtig ist die Lust, mit Farben und Formen Neues zu probieren und mit Dir selbst in Kontakt zu gehen.
Kosten p.P.: CHF 590.- (inkl. Mal-Material) zzgl. Hotelkosten
UNSER UMFANGREICHES SEMINAR- UND VERANSTALTUNGSPROGRAMM

TANZWOCHE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE, 10.-15. August 2025
mit Conni&Lukas
Verbringen Sie fröhliche Tage bei uns in der Surselva mit viel Tanz und Erholung. Täglicher Tanzunterricht mit Conni und Lukas, Tanzlehrer bei «Tanzkurse Zürich», aber auch genügend Zeit um zu Fuss oder mit unseren E-Bikes die Gegend zu erkunden, stehen auf dem Programm.
Donnerstag 14.8. ab 20 Uhr Special Dance Night!
Kosten p.P.: CHF 875.– im DZ inkl. HP

Songwriting Workshop, Level Pro, 17.-19. August 2025
mit Katy O.
Level: Pro
How to write better songs!
Dieser Kurs wendet sich an Musiker*innen, die ihr Songwriting persönlicher, spannender und unbeschwerter gestalten möchten. Wir fokussieren deine Authentizität, Songwritingblockaden, Songwritingmuster und mögliche Inspirationsquellen.
Kosten p.P.: CHF 490.- zzgl. Hotel

Yogaretreat, 23.-25. August 2025
mit Regula Beer
Erlebe Yoga als Weg zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit. Sanfte Bewegungen, bewusste Atemübungen und die heilende Wirkung der Klangschalen helfen dir, Stress abzubauenund im Moment anzukommen. Bei gutem Wetter geniessen wir eine kurze Wanderung und Meditation im Freien. Zwischen den Einheiten bleibt Zeit, die Ruhe zu geniessen, die frischeBergluft zu atmen und neue Kraft zu schöpfen.
Kosten p.P.: CHF 350.–
Hotel: DZ zur Alleinnutzung CHF 370.–, DZ CHF 260.–, inkl. HP

Soul Journey Retreat, 28.-31. August.2025
mit Tanja Schiess von vivao
Finde deine innere Ruhe. Kraft und Freude bei unserem Soul Journey Retreat. Sei dabei und erlebe eine Auszeit, die dich nachhaltig berührt. Ein einzigartiger Workshop in inspirierender Umgebung wartet auf dich. Während diesen vier Tagen erwarten dich schöne Rituale, Yoga- Sessions für alle Niveaus, Meditationen, gemeinsame Spaziergänge in der Natur.
Kosten p.P.: EZ CHF 989.–; DZ CHF 899.–

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung, 31. August-4. September 2025
mit Christina Schneider.
Moshé Feldenkrais brachte Bewegungen in ganz bestimmte Zusammenhänge, die unser Nervensystem anregen, das zu tun, was es kann: neugierig sein, ausprobieren, Bewegungsspielräume entdecken. Mit anderen Worten: der Mensch tut das, was ihm zu eigen ist – aufmerksam für sich selbst zu sein, sich zu regulieren und zu entwickeln.
tgl. 5 Std. Seminarzeit, Nachmittage zur freien Verfügung.
Kosten p.P.: CHF 220.–
zzgl. Hotel: 4 Nächte & HP, DZ: CHF 536.–, EZ: CHF 756.–

MALEN UND MEDITATION, 4.-7. September 2025

Yoga und Wandern im Bündnerland, 12.-14. September 2025
Mit Daniel Studhalter
Wir wandern achtsam auf Pfaden, die durch üppige Alpwiesen führen, geniessen immer wieder den herrlichen Ausblick auf die Bündnerberge, bestaunen malerische Dörfer, besuchen Wasserfälle und einen imposanten Bergsee mit Sandstrand, wo wir meditieren und Körperübungen ausführen können. Morgens und abends praktizieren wir Hatha-Yoga, Atemübungen, Mudras, einige Flows und auch Yoga Nidra. Wir geniessen köstliche Frühstücksbuffets und feine Diners. Auch Töne aus der Indianerflöte und Klangschalen verzaubern dieses Wochenende.
Kosten p.P.: ab CHF 220.– (ohne Yoga)
zzgl. Hotel: DZ 119.-/Nacht/HP, EZ mit Zuschlag

Richie Ros, 13. September 2025, 20.15 Uhr
fanntastic vibes
Richie Ros' Lebensgeschichte zeugt von der Widerstandskraft des menschlichen Geistes und der heilenden Kraft der Musik. Aufgewachsen in einem Waisenhaus in Irland, bekam er mit 11 Jahren eine Gitarre, die ihm half, seine Gefühle durch Musik auszudrücken. Trotz seiner traumatischen Kindheit entschied er, sich nicht von seiner Vergangenheit definieren zu lassen. Sein Schicksal führte ihn zu David Odlum, einem Grammy-prämierten Produzenten, der sein Debütalbum „Odyssey“ produzierte. Das Album spiegelt seine Reise wider, sich trotz aller Widrigkeiten ein eigenes Märchen zu erschaffen.
Ucliva-Summerstage, 20.15 Uhr
Eintritt frei – Kollekte

Biken & Yoga, 18.-21. September 2025
Mit Christa und Thomas Heini.
Lass den Alltag hinter dir und genieße die Region Surselva, eine der schönsten Natur-
regionen Graubündens. Mit Yoga-Stunden bei Christa, geführten Biketouren mit Thomas oder individuellem Wandern kannst du dein Erlebnis intensivieren. Wenn du dich körperlich verwöhnen lassen möchtest, hast du die Möglichkeit eine Entspannungsmassage zu buchen.
Kosten p.P.: CHF 340.–, Reduktion bei zwei Personen 300.–/Person. Zzgl. Hotelkosten
Massage CHF 70.–/Std

AKTIV-WANDER- UND ERLEBNISTAGE FÜR ALLEINREISENDE, 22.-26. September 2025
Verbringen Sie unvergessliche Tage bei uns in der Surselva: leichte und mittelschwere Wanderungen unter fachkundiger Führung erwarten Sie genauso wie die Kulturschätze rund um Waltensburg. Abends gibt es gemütliche Beisammensein und Abendessen am grossen Tisch.
Kosten p.P.: CHF 894.– im EZ

Jazz & Dine, 27. September 2025, 18.30 UHR
Die Blue Moon Jazz Band verzaubert mit einer einzigartigen Mischung aus lyrischen Melodien, verspielten Rhythmen und lebendigem Groove. Die fünf Musiker kreieren eine Atmosphäre, die das Publikum auf eine stimmungsvolle Reise durch die Welt des Jazz mitnimmt – mal sanft und verträumt, mal energievoll und pulsierend. Erleben Sie eine Band, die mit musikalischer Raffinesse und Spielfreude für magische Momente sorgt!
Jazz&Dine im Hotel Ucliva, Waltensburg: Ein Muss für alle Liebhaber feiner Jazzklänge und kulinarischer Köstlichkeiten!
Kosten: CHF 69.– p.P. inkl. Apero

FÜNF »TIBETER®«- WOCHENENDE, 29. September-1. Oktober 2025
mit Martin Tschopp
Einführung und Einübung in die Fünf »Tibeter®«! Wir tauchen auch ein in Atemmeditationen sowie therapeutische Meditationen, Bewegungspausen für den Alltag, diverse Übungen nach Liebscher & Bracht, kraftvolle Affirmationen, in die Geheimnisse der Chakras und noch viel mehr!
Kosten p.P.: CHF 660.– im DZ zur Einzelnutzung

Let go to Flow Retreat, 3.-5. Oktober 2025
Tauche in die Zeitqualität des Herbstes ein. Zeit der Ernte, des Reflektierens und des Loslassens. Wird dir klar, was in deinem Leben nicht mehr funktioniert, und befreie dich von dem, was dich beschwert, klein oder zurückhält. Mit meiner achtsamen Begleitung, unterstützenden Tools und der inspirierenden sowie tragenden Energie der Gruppe, erhältst du alles, was du dafür brauchst.
Kosten p.P.: CHF 520.-, Friends-Deal CHF 450.– Kommt zu zweit und profitiert vom Spezialpreis auf die Kurskosten
zzgl. Hotel: DZ zur Einzelnutzung ab CHF 391.- DZ ab CHF 281.–

Mountain Son, 4. Oktober 2025, 20.15 UHR
fanntastic vibes
Der international tourende Künstler Mountain Son kehrt im September 2025 für seine dritte Europatournee in die EU zurück. Sein Sound, geprägt von den Klängen einer Resonatorgitarre und der tiefen Tradition der American Roots Music, spiegelt zwei Jahrzehnte Erfahrung als Songwriter und Performer wider.
Ucliva-Lounge, 20.15 Uhr
Eintritt frei – Kollekte

Seelenwind Visions Retreat 10.-12. Oktober 2025
mit Nicole Schwalda
Deine Seele ruft. Hörst du ihr schon zu?
Kosten p.P.: CHF 444–, zzgl. CHF 380.– im DZ für dich allein mit Verpflegung

Stricktage im Ucliva, 12.-16. Oktober 2025
mit Imelda Schneider
Verbringen Sie gesellige Tage bei uns im Ucliva, unter Gleichgesinnten. Anfänger wie Profis sind willkommen. In unserer gemütlichen Cheminée- Lounge wird gestrickt, geplaudert, gefachsimpelt oder einfach nur gechillt, beim Stricken! Vier Tage lang seinem Hobby fröhnen, den Alltag ausblenden und in netter Gesellschaft durch den Tag stricken.
Kosten p.P.: ab CHF 470.– im DZ

Seelenwind Me-Time, 12.-16. Oktober 2025
mit Nicole Schwalda
Zeit zum Sein, Zeiten für DICH und im MITEINANDER, dich Auftanken mit frischer Power, Geniessen, Mind entspannen, Regenerieren, Loslassen – und für vielleicht sogar für neue Wege.
Kosten p.P.: CHF 697.– zzgl. CHF 700.– im DZ für dich allein mit Verpflegung

Herbstworkshop Filzen: Ecoprint – mal anders bunt, 17.-19. Oktober 2025
mit Kerstin Scherr, D
Zuerst filzen Sie ein Accessoires zum Beispiel ein
Schal, Kapuzenschal, Loop oder Stulpen – aus
weißer Wolle und weißer Seide wie Ponge,
Margilan oder Chiffon.
Anschließen können Sie das Accessoires mit der
speziellen Eco-Drucktechnik färben.
Kosten p.P.: Mitglieder CHF 340.–/Nichtmitglieder +CHF 50.–
zzgl. Hotel: CHF 80.-130.–/Nacht und CHF 25.– Mittag und CHF 35.– Abend Verpflegung

desdëa - Andrina Däppen & Zoë Gordon, 18. Oktober 2025, 20.15 Uhr
Klassik am Berg
Von klassischer Musik bis hin zu Folk und Pop – das ist desdëa. Ein Herzensprojekt der zwei klassisch ausgebildeten Violinistinnen Andrina Däppen und Zoë Gordon. Spanische, Englische, Italienische, Rätoromanische und Französische Lieder wechseln sich mit rein instrumentaler Musik verschiedenster Herkunft und Epochen ab.
Kirche Waltensburg, 20.15 Uhr
Eintritt frei – Kollekte

TANZWOCHE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE, 19.-24. Oktober 2025
mit Peter Walser von DANCECUBE
Disco Fox/Disco-Swing – Walzer – Boogie/Jive – Salsa – Bachata – Cha Cha Cha – Rumba o.ä.
Täglicher Tanzunterricht mit dem ehemaligen Turniertänzer Peter Walser, aber auch genügend Zeit um zu Fuss oder mit unseren E-Bikes die Gegend zu erkunden, stehen am Programm.
Donnerstag 23.10. ab 20 Uhr Special Dance Night!
Kosten p.P.: CHF 820.– im DZ inkl. HP

Yoga | Wandern | Sein 24.-26. Oktober 2025
mit Sabrina Lindauer
Deine wohlverdiente Auszeit mit Yoga, Meditation, Cacao-Zeremonie und Wandern. Verbinde dich mit deinem Körper. Spüre, wie dein Geist zur Ruhe kommt.
Tanke neue Energie und lasse aus der Ruhe heraus Neues entstehen kann. 3 Wohlfühltage, in denen du dein Herz weit öffnest und herausfindest, was dir wirklich wichtig ist.
Kosten p.P.: Seminar: CHF 390.-
DZ zur Alleinnutzung: ab CHF 340.- | DZ: ab CHF 230.-
weitere Zimmerkategorien auf Anfrage
inklusive reichhaltigem Frühstück und leckerem
vegetarischem 3-Gang Abendessen

Yogatage 30. Oktober.-3. November 2025
mit Daniela Fürst & Nadja Hediger
Umgeben von schönster Natur in der Surselva, im Hotel Ucliva, werden wir für diese Tage etwas eintauchen, aufatmen, innehalten…und geerdet und mit mehr Leichtigkeit wieder auftauchen.
Kosten p.P.: CHF 450.–, zzgl. Hotel: inkl. HP ab 134 CHF im DZ/Nacht

Yoga, Klang & Meditation, 6.-9. November 2025
mit Tobi Schildknecht und Franziska Christen
Es erwartet dich eine Auszeit voller Inspiration. Leichtes Yoga, Klangreisen und geführte Meditationen sowie genügend Zeit für dich selbst runden das Wochenende ab. Du darfst dich zudem auf feinste regionale und vegetarische Küche freuen.
Kosten p.P.: CHF 400.– zzgl. Hotel: DZ CHF 357,– (bei Doppelbelegung), DZ zur Einzelnutzung CHF 507,–

Yoga-Wochenende, 21.-23. November 2025
mit Selita Lüscher
Nimm dir im Spätherbst eine Auszeit über dem Nebel, vergiss den Alltag, aktiviere und stärke deinen Energiekörper
Kosten p.P.: bei Anmeldung bis 31.08.25: CHF 240.–
bei Anmeldung ab 01.09.25: CHF 280.–
zzgl. Hotel: DZ zur Einzelnutzung CHF 195.–
mit VP, DZ CHF Fr. 155.–/Nacht

Yoga-Retreat mit Ursina, 27.-30. November 2025
mit Ursina
∞ Nimm dir Zeit & gib dir Raum
∞ Atme auf & tanke auf
∞ Fühle dich verbunden mit dem Leben
Ich lade dich ein, deinen Körper und deinen Geist in der ruhigen Atmosphäre der Berge zu regenerieren. Du hast die Möglichkeit, dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren und dabei die innere Ruhe und Stille zu finden, welche in der dunklen Jahreszeit so wertvoll und unterstützend ist.
Yoga-Erfahrung erwünscht.
Kosten p.P.: im EZ CHF 990.–, im DZ CHF 840.–

Yoga – Meditation – Gespräche für Frauen 50+, 5.-7. Dezember 2025
mit Susi Sennhauser & Theresia Minder von Lieblingszeit
Nach dem Motto: "Mache deine Lebenszeit immer öfter zu deiner Lieblingszeit" laden wir dich ein, ein Wochenende für dich und mit anderen zu geniessen. Unser Stil ist achtsam und angepasst an die jeweiligen Möglichkeiten der Teilnehmer*innen. Daher auch gut geeignet für Yoga-Anfängerinnen. Es ist uns wichtig, dass du dich wohlfühlst und dich zu nichts verpflichtet fühlst. Du darfst sein wie du bist und bist willkommen mit allem was da ist.
Kosten p.P.: Retreat 280.–
zzgl Hotel: CHF 260.– oder 360.– DZ zur Einzelnutzung

Silvester mit Jessie & The Gents, 31. Dezember 2025
Unser traditioneller Silvesterabend mit 5-Gang-Menü und Live Musik mit «Jessie & the Gents»
Kosten: CHF 119.- pro Person inkl. Mitternachts-Prosecco.
Reservation erforderlich!

Seelenwind Mein 2026, 20.-22. Januar 2026
mit Nicole Schwalda
Deine Seele ruft. Hörst du ihr schon zu?
Kosten p.P.: CHF 444.– zzgl. CHF 410.– im DZ für dich allein mit Verpflegung

«SKI & DANCE» 25.-30. Januar 2026
mit Fides und Martin von der solvida Tanzschule
Verbringe eine einzigartige Wintersportwoche mit Skifahren oder Winterwandern und Tanzen. «Ski & Dance», Fitness für Beweglichkeit und Koordination!
Es erwartet dich täglicher Tanzunterricht mit Fides und Martin. Wichtig: die Talstation befindet sich gleich neben dem Hotel! Vergünstigte Skipässe, moderne Thermiumsauna und frische Bergluft – was fehlt dir noch?
Donnerstag 23.10. ab 20 Uhr Special Dance Night!
Kosten p.P.: CHF 935.– im DZ inkl. HP

Workshop Malen, 8.-13. März 2026
mit Heidi Jerger
Dieser Workshop ist für experimentierfreudige Interessent/innen gedacht, welche ihre eigene künstlerische Arbeit vertiefen und sich neu inspirieren lassen möchten. Nach diesem Motto können Berge und Schnee inspirieren zu Malerei in Weiss und Schwarz mit verschiedenen Materialien wie Sand, Asche und Kreide. Oder es gesellt sich dazu auch die Vorfreude auf den Frühling mit Pigmenten und fertigen Acrylfarben.
Kosten p.P.: CHF 490.– zzgl. CHF 60.– Material,
zzgl. Hotel: CHF 645.– im DZ mit HP, CHF 895.– EZ mit HP

Spieltage mit der Spielbude Zug, 14.-17. Mai 2026
Unter der fachkundigen Anleitung und Begleitung von Denise und Yves Hess (Spielbude Zug) erwarten Sie eine Vielfalt an Brett-, Würfel-und Kartenspielen, die für jeden Geschmack etwas bieten.
Kosten p.P.: CHF 495.– im DZ, CHF 645.– im „Einzelzimmer" (DZ zur Einzelnutzung)
Kinder bis 10 Jahre spielen in Begleitung eines
Erwachsenen gratis mit.

Hula Hike Retreat, 21.-23. Mai 2026
mit Iris Eva Wuethrich & Michael Ritter
Geniesse Glückshormone durch HulaDance und Wandern in der einmalig schönen Surselva. Du entscheidest ad'hoc, ob du das ganze Programm mitmachen möchtest oder nur Teile davon. Für Einzelheiten klicke auf "Details". Fürs HulaDance sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Kosten p.P.: CHF 300.- zzgl. Hotelkosten

Rhythmus-Meditation, 23.-25. Mai 2026 (Pfingsten)
mit Roland und Judith Gautschi
Das Seminar lädt ein
- inneren und äußeren Rhythmus wahrzunehmen
- sich mit der tragenden Kraft von Rhythmus zu verbinden - auch in herausfordernden Situationen
- sich Klang und Stille zu öffnen
- zu erforschen, wie wir Wiederholung, Wandel und fortwährende Veränderung erleben
- sich selber zu begegnen und dabei gleichzeitig mit anderen verbunden zu sein
- einfach da zu sein: im Nichts-Tun ebenso wie im Tun
Kosten p.P.: CHF 350.– (earlybird bis 25.03.26) CHF 320.–
zzgl. Hotel inkl. HP: EZ mit/ohne Balkon CHF 360.–/340.–, DZ mit Balkon CHF 240.–

Skultur bewegt, 10.-12. Juni 2026
mit Bea Lienhard, Kunstschaffende
Eva Baumann, Bewegungspädagogin
• Wir lassen den Alltag für einen Moment hinter uns und schaffen etwas Bleibendes.
• Mit vielfältigen bewegten Pausen unterbrechen wir die kreative Arbeit und aktivieren Körper und Geist für neue Ideen oder Taten.
Kursgebühren p.P CHF 250.–, zzgl Material CHF 140.–
Unterkunft ab CHF 346.– für zwei Nächte, EZ mit HP.
Für die Unterkunft sorgen die Teilnehmenden individuell.